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毛髪ミネラル検査
6月7日、日曜の朝からやっている「カラダのキモチ」という番組で、
毛髪ミネラル検査が特集されていました

毛髪は、昨日食べたものなどに影響されず、
血液や尿よりも正確に、体内のミネラルバランスを把握する事が出来るとのこと。

毛髪ミネラル検査からは、次のようなことが分かるそうです。

・ 有害ミネラルの蓄積度
・ 必須ミネラルの過不足
・ 身体の傾向(疲労・ストレス・抜け毛・アレルギーなど)
・ 補う必要のある栄養素
・ それら栄養素を含む食事の献立

番組中でも、プレゼンターのパックンマックンも、
体内のミネラルバランスや、日々の生活習慣を暴露されていましたね。
パックンの育毛剤使用の件は笑ってしまいました 

それにしても、ここまで細かく分かってしまうんですね〜
健康診断の一環として、自分でも受けてみたいと思ってしまいました!


このような番組を通して、ミネラルに興味のなかった方々にも、
ミネラルの重要性を知ってもらえると良いですよね
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