ココロとカラダにミネラルを!ハッピー&ヘルシーな毎日を応援します★
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あすけんでミネラルが特集されています!
今週の月曜日から、あすけんさんのサイトで、
ミネラルの特集が組まれています。

ミネラルについて、すごく分かりやすくまとまっていて、
『ソノママ ミネラル』 も取り上げていただいてます

この中に、過去の記事のリンクが貼られていて、
 「カロリーを減らすだけでは痩せない?
という記事も、なかなか興味深いです。
ダイエットや、代謝の高い体を作るには、
ビタミン・ミネラルとのバランスが重要だよ!という内容です。

みなさんも是非ご覧くださいね



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